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9.20全国爱牙日

那些年,我们一度被误导的错误口腔认知

发布时间: 2018-09-20 16:29:12 作者: 来源: 39健康网  
 

人在江湖漂,哪能不挨“骗”?很多认识本是误解,被人们说多了也就掩盖住真相了。想想我们在没有真相护体下还能“野生”成长至此,可谓是不幸中的大幸了。

可别太过沾沾自喜了,当前的安然无恙不代表着今后就可安枕无忧。五大口腔误区,光是第一个就无数人中枪!

横着刷牙还是竖着刷牙?

须知道,我们的牙齿表面生长着一层保护着牙齿的牙釉质。既然是保护牙齿的好东西,我们不就该好好护着吗?不巧的是,横着刷牙正巧把由上而下生长的牙釉质纹路破坏了,牙釉质一旦破损了,其自我修复过程可是相当漫长的。

另外,横着刷牙往往使牙齿根部和牙龈交接处清洁不到位,久而久之牙菌斑爆发引发口腔疾病。可见世间上除了不能横着走路,横着刷牙也是不可取的。

挤完牙膏后沾不沾水?

这个问题之所以难倒了一大批人,可以说是因为“沾水”和“不沾水”党派都势力强劲。

一方面,沾水的牙刷能快速产生大量泡沫,覆盖住需要清洁的牙齿表面,省时省力;然而牙膏泡沫过多容易使人产生清洁完成的错觉,暗示甚至促使人们缩短了清洁时间。另一方面,牙膏不沾水刷牙被许多学者认为能有效发挥牙膏的清洁效果,然而不沾水的牙刷由于太过坚硬,容易对牙龈造成不必要的损伤。

结论是,偏好干刷还是湿刷均有利弊,正确的刷牙方式和清洁到位才最为关键。

 刷牙刷个几十秒完事?

日本牙科的口号是“饭后30分钟以内,刷3分钟以上。”口腔清洁大事仍草草了事?也太随意了吧。人的口腔内部有28颗牙齿,一颗牙齿有多个面。仔细想想,一颗牙齿只清洁一秒都28秒了吧,若是几十秒就完成刷牙任务,说出来小编都替你不好意思了。

 拔智齿脸会变瘦?

划重点!脸型由面部骨骼决定而不是由牙齿决定!不同人呈现出的“瓜子脸”、“鹅蛋脸”归根到底是下颌骨的“功劳”。部分人拔完智齿后牙龈肿胀,脸部也随之变肿。加上拔完智齿往往使人食欲不振,食不下咽。肿痛消退后脸部恢复加之饮食减少,就是人们之所以产生拔智齿后脸变瘦了“错觉”的因由所在!

洗牙后牙缝会变大?

洗牙绝对不背“牙缝变大”这个锅!真正对牙齿造成破坏的是牙石和菌斑,它们附着在牙齿表面,肆无忌惮地对牙齿进行破坏。洗牙既有效将这些病害消去,更是帮助我们清楚平时清洁未能清洗干净的东西。破坏牙齿牙缝的是牙菌斑和牙结石,洗牙负责的是驱逐这些威胁,牙缝变大怎么还全怪到洗牙身上了呢?

牙痛忍忍就过了?

牙痛不能忍是身体太“娇气”?忍一忍,睡一觉牙就不痛了?牙疼往往伴随着牙疾病的产生,例如牙周炎,牙髓感染等,如果不及时治疗,会造成比较严重的后果。所以如果感到牙疼一定要去专业的口腔医院看一下,切记不要因为时疼时好就姑息了,防微杜渐才是明智的!

不知者无罪,然而作为人类,质疑和思考正是我们的求真利器。前行路上总是风雨满路,希望这些误区的解开,能帮助读者们建立正确口腔知识和有效的口腔护理方法。


编辑: 李娜

 
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